マンダラチャート
date:2024.10.26
こんにちは！
共感住宅レイアウトでおうちの工事管理をしております田端です。
気温的に過ごしやすい日々が増えてきて、季節も徐々に秋めいてきましたね。
日中も暑いなっていうより、暖かいなって思う日が多い気がします(^^♪
過ごしやすい日が多いと活動的に行動しやすいですよね！
私はお休みの日だけでなくお仕事が終わった後も喫茶店などに本を読みに行ったりとウロウロしています笑
皆様はこの季節どうお過ごしでしょうか？
さて、私事ですが、先日のお休みの日にマンダラチャートなるものを作成してみました。
詳しい作成方法等は省きますが
プロ野球選手の大谷翔平さんが、実践していたことで話題になった目標達成シートというやつですね！
お恥ずかしくて内容は、お見せできませんが、実際にマンダラチャートを作ってみると、
今の自分の地点といいますか、努力するべきことが明確になってハッと気づかされることが多かったです。
また、1つの目標に8つの目標達成要素を考えるのですが、3つ4つはポンと目標達成要素が出るのですが残り4つ、5つがまぁ出てきません笑
無理やり考えてあてはめましたが、目標に対してそれだけ考えられたのはとてもいい経験になったなと思いました！
完成したものを一応部屋の見える位置に貼りだしておいたので、決めたことを日々心掛けて生活していけたらいいなと思います。
そして、定期的にマンダラチャートを作成するのも大変いいなと思ったので、たま～に作りなおしてみようかなと思います！
皆様もぜひ、マンダラチャート作ってみてはいかがでしょうか？
では、また！
